WEEK-END COACHING ET LÂCHER-PRISE

Avec Sébastien Millécamps, conférencier et coach, spécialiste de l’image et de l’image de soi,

et Sabrina Sadeghi Millécamps, professeur de yoga diplômée de New York, créatrice du studio de yoga, ancienne professionnelle de snow board

 

Découvrir des techniques de bien-être et de développement personnel / Recharger pleinement ses batteries et repartir avec des clés pour soi / Améliorer sa relation à l’autre / Vivre un moment fort et sympathique de partage / Bénéficier d’accompagnement et de conseils personnalisés de la part de professionnels reconnus


VENDREDI

> Accueil et installation

> Temps pour soi et découverte du concept-hôtel, guidé par les équipes du Hameau des Baux

> Atelier relaxation guidée et méditation de pleine conscience

>  Dîner à la Table du Hameau

> Nuit au Hameau des Baux


SAMEDI

> Petit-déjeuner / buffet
>
Le corps en action, de soi à l’autre à l’autre en soi : yoga & accro yoga

> Temps pour soi

> Déjeuner au Hameau des Baux

> La tête : image et image de soi

> Temps pour soi et possibilité de visite des Carrières de Lumières ou du village Les-Baux-de-Provence

>  Dîner à la Table du Hameau

> Nuit au Hameau des Baux

 


DIMANCHE

> Petit-déjeuner / buffet

> Réveil énergétique, massage

> Déjeuner

> Temps pour soi



Week-ends Ressourcement dans les Alpilles
FORMULE SOLO WEEK-END (2 NUITS) À PARTIR DE 950€
FORMULE DUO WEEK-END (2 NUITS) À PARTIR DE 1600€
DISPONIBILITÉS 8-12 personnes maximum

RÉSERVEZ VOTRE WEEK-END RESSOURCEMENT AU CŒUR DES ALPILLES

par téléphone au (33) (0)4 90 54 10 30 par mail à hello@hameaudesbaux.com.

Possibilité d'organiser votre transfert depuis Arles, Avignon, Marseille, Nîmes ou Montpellier, contactez-nous.


3 QUESTIONS À SEBASTIEN MILLÉCAMPS ET SABRINA SADEGHI MILLÉCAMPS

 

Sabrina et Sébastien Millécamps, vous formez un couple dans vos vies personnelles, mais aussi, parfois, professionnelles. Pouvez-vous vous présenter ?

SS : Née à Aspen au Colorado (USA), une station de ski à 2500m d’altitude, j’ai débuté ma carrière professionnelle en tant que snowboardeuse. Membre de l’équipe US et championne du monde à 19 ans, je me suis très vite intéressée au Yoga dans le cadre de ma préparation physique. Plus tard, j’ai obtenu un DEA dans le domaine du dialogue des cultures, puis j’ai travaillé à l’Unesco dans la création d’évènements. Depuis 5 ans, j’ai fais le choix de vivre à St Rémy-de-Provence où j’ai crée un studio de Yoga.  Finalement, ce week-end est à la croisée de mes chemins : yoga, rencontre des cultures, événementiel ; le tout dans la si belle Provence !

SM : Nos chemins aussi se sont croisés avec Sabrina, il y a 13 ans à Bali ! Plus sérieusement et à titre professionnel, je suis conférencier et coach en entreprise, spécialisé dans le domaine de l’énergie. Car c’est bien l’énergie qui fait avancer les Hommes et les entreprises. J’ai crée un cabinet et j’exerce partout dans le monde pour des clients tels que Chanel, Canal+, Nissan, Givenchy, Renault, par exemple. Depuis 10 ans, je suis également expert pour l’APM, un club de dirigeants de PME pour lequel j’interviens sur l’un des sujets que nous aborderons lors de ce week-end, objet de sujet mon livre (Dunod) : l’Image et Image de soi.

 

Pourquoi ce séminaire au Hameau des Baux ?

SM : Ce séminaire, c’est d’abord une histoire extraordinaire, celle d’une rencontre. Il y a quelques mois, je suis intervenu au Hameau des Baux pour le club APM dont les propriétaires, Eric-Jean et Valérie, font partie. Ils ont participé et vécu cette expertise. Nous avons immédiatement connecté et eu envie de faire partager cela aux clients du Hameau, désireux de se ressourcer, de progresser et de s’ouvrir. C’est l’idée de ce week-end coaching et lâcher prise.

SS : Le Hameau des Baux, c’est un lieu en parfaite résonance avec ce week-end : harmonie de l’ensemble, esprit de communauté avec les villas qui donnent à la fois de l’intimité à chacun et des lieux en commun qui nous permettent de nous retrouver, inspiration à travers l’Art, très présent autour de nous. L’expérience, y compris sensorielle, va être totale !

 

Quels sont les bénéfices que peuvent tirer les participants à ce week-end ?

SS : J’aimerais que les gens repartent en ayant rechargé pleinement leurs batteries mais aussi pris du plaisir. Le fun c’est important ! Il faut savoir jouer pour se libérer. Le fait de croiser les regards, les cultures et les expertises avec Sébastien même me semble aussi très précieux : vivre un moment fort pour soi, se développer et s’enrichir mutuellement.

SM : Ce week-end s’adresse à la personne en tant que telle. Il servira le développement de l’individu, tant dans son univers professionnel que personnel. Se faire confiance, se ressourcer, mieux se connaître, mieux communiquer avec l’autre, gagner en profondeur . Et qui sait, révéler l’inattendu ? 

 

TOUT SAVOIR SUR :

Sébastien Millécamps : www.lpst.net, www.sebastienmillecamps.com

Sabrina Sadeghi Millécamps : http://www.yogastremy.com/p/moi.html

Week-end coaching et lacher prise avec Sebastien Millécamps
Week-end Coaching et Lacher Prise avec Sabrina Millécamps

Information et réservation au (33) (0)4 90 54 10 30

 

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