Les voyages, voyages d'exploration intérieure au Hameau des Baux

Les Merveilles est un créateur d’expériences fondé en 2016 par la journaliste lifestyle Sibylle Grandchamp qui propose des retraites sensibles et immersives dans la nature grâce à des techniques d’expression corporelles telles que le yoga, la méditation, la randonnée, les massages et à des échanges philosophiques et créatifs. Les Merveilles donne les clés pour que chacun puisse explorer son rapport au corps, à l’environnement et à sa créativité, renforcer son énergie et sa présence, et enfin élaborer son propre dialogue en résonance avec le monde contemporain. Pour concevoir ces programmes sur-mesure, Les Merveilles s’entoure des meilleurs intervenants de l’univers du bien-être et de l’art de vivre sain et respectueux de la nature. Chaque séjour est une expérience personnelle différente en fonction des lieux, des saisons et des rencontres créatives. 

La team du printemps

Claire Jozan-Meisel

Formée aux plantes médicinales et professeure de yoga, Claire Jozan-Meisel a suivi l’enseignement d’experts de diverses traditions (bouddhisme, hatha et kundalini yoga, médecine chinoise, spiritualités indigènes). Elle intervient sur la santé au naturel et sur la relation corps/esprit pour transmettre les pratiques fondamentales de bien-être physique et mental. 

 

Élan vital, cure d'écothérapie

📅 du 20 au 24 mars

Jean-Charles David

Jean-Charles David est un des deux seuls praticiens français formé à l'Udantara, un soin unique et rare de recentrage et de rééquilibrage en gravitation zéro. Sa connaissance dans les soins énergétiques reconnectifs lui a permis de construire un protocole personnel qui regroupe les aspects thérapeutiques majeurs du yoga, du massage, de la méditation et de l’acrobatie. Cet excellent outil de connexion à la personne est en pure adéquation avec les valeurs des Merveilles.

 

Élan vital, cure d'écothérapie 

📅 du 20 au 24 mars

 

Mon corps est le maître

📅 du 11 au 14 avril

Ananda Ceballos

Psychologue en quête d’une approche thérapeutique à médiation corporelle, Ananda Ceballos est devenue professeur de yoga en 1997 et formatrice d’enseignants de yoga en 2004. Marquée par sa rencontre avec Diane Long en 2007, elle comprend que la libération de l’esprit passe par la libération du corps, laissant le mouvement émerger de l’intérieur. Il en découle au cœur de son enseignement une subtilité, finesse et recherche de fluidité dans la pratique posturale.

 

Mon corps est le maître

📅 du 11 au 14 avril



Alexandra Grayo et Stéphane Colliège

Alexandra Grayo pratique le massage sur table aux huiles chaudes, des pieds jusqu'à la racine des cheveux. Son approche est le fruit de la combinaison harmonieuse de différentes techniques alliant le massage Thaï traditionnel, avec points de pression et étirements, le massage Thaï aux huiles, le massage balinais, ainsi qu'un travail sur les méridiens pour une meilleure circulation des énergies. Dans son approche globale, Alexandra s'intéresse également à la nourriture "Vegan" et sans gluten, l'alimentation étant un élément fondamental de l'hygiène de vie.  

 

Professeur de Hatha Yoga et d’Ashtanga Vinyasa Yoga, Stéphane Colliège a approfondi ses connaissances et sa pratique à Surya Paris, dans la lignée de Krishnamacharya de Madras, et de certains Maîtres de l'Inde, en explorant également l'étude de la méthode Iyengar fondée sur les alignements, ainsi que la tradition indienne. Dans son approche globale, il accompagne ses élèves dans la connaissance d'eux-mêmes via la pratique corporelle des asanas ou postures de Yoga et de la respiration. 

 

Mini-cure ayurvédique de printemps

📅 du 26 au 28 avril

 

Déconnexion / reconnexion

📅 du 17 au 19 mai

Somaly Teang et Nico Shanti

Somaly Teang dispense un massage intuitif et personnalisé adapté au besoin de chacun. C’est dans la tradition familiale Cambodgienne que Somaly est initiée dès son plus jeune âge à la méditation et au massage. Elle entreprend une formation de Shiatsu dirigé par Mario Duarte et suit des cours d’anatomie avec Myriam Valet. Elle se forme aux techniques du Thai Yoga Massage à Chiang Mai puis en Yoga Nidra. Ses rencontres complètent ses connaissances dans l’alignement énergétique et la posture juste, affinant ainsi son savoir et son toucher.

 

Nico Shanti voyage au cœur du Yoga depuis 20 ans à la rencontre de ses grands professeurs et maîtres (Shiva Shakti Ma,, Micheline Flak, Swami Satyananda Saraswati, Shri Prem Baba), mais aussi au plus profond de son intérieur, grâce à la pratique, à l’enseignement, à la danse de la Vie. Il enseigne un Yoga créatif et intuitif, marqué par l’union de différents yogas traditionnels : Vinyasa, Raja Yoga, Yoga des Pharaons, Yoga Intégra et Yoga Nidra.

 

 

Les clés du yoga pour vivre mieux

📅 du 5 au 7 avril 

📅 du 24 au 26 mai